钓罢归来不系船,
江村月落正堪眠。
纵然一夜风吹去,
只在芦花浅水边。
———《江村即事》司空曙
特别喜欢这首诗,但真还不知道其作者,这次因发头条才从百度度娘处寻知是唐代诗人司空曙的《江村即事》
木秀于林,风必摧之,行高于人,众必非之。生命的最后阶段:容貌不再,感官失灵。把人生想开,守住底线,能活个自己左右的通透足以。莫听他人言,不断提升自己的德行品味,踏实地活给自己。
塞涅卡说:“如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。”一个人若踏实用功,任何人怎样诋毁、诽谤或侮辱,依然不改初衷,就会处处受益,到处都是培养自己德行的机会。若不用功,那些诽谤和侮辱就是心魔,最后会被它累倒。
在头条看到《从肺癌晚期到肿瘤消失,人民日报记者凌志军曾抗癌成功》这篇文章,非常认同文章的思想观点,真诚祝福为健康而奋斗者们,但愿他们都能成为生命奋斗抗争的胜利者。
说真话在普通人的观念里,癌症基本上已经和不治之症划上了等号,不过随着医疗越来越发达,许多早期癌症大部分都有治愈的机会。
可过度治疗,不负责任的白衣天使也不少,几年前我的表哥就是活生生被几次强化疗后渐行渐远……原人民日报记者凌志军,他却实现了从肺癌晚期到肿瘤消失,从死神手里夺回了自己的生命,抗癌成功。
他的心得:
第一、树立正确的生命观念,不病急乱投医,也不盲目“化疗”。
第二、改变自己的生活方式,放空放松自己,让生活慢下来,走入一个宁静而和谐的状态。
第三、做好科学吃喝拉撒睡五件事,力求足够杂,足够粗,足够素,足够天然。
第四、每天步行五公里。
第五、坚持日光浴。
第六、深呼吸;用深呼吸去缓解心中的紧张、焦虑、惶恐,调节心情。
第七、有点信仰,修炼一副好心情,让自己处在一个愉悦的状态里。
第八、沐浴在家人和友人的关爱里。
第九、和自己喜欢的人在一起,做自己喜欢的事。用快乐把生活填满,让美好进入内心。
……
死,只需要一时的勇气,生,却需要一世的胆识。愿世界不再有癌症这个词,愿世间只有老死没有病亡和意外。相信世界上没有永远的黑夜,祝愿在黑暗中的那些苦苦求索者,再坚强勇敢地往前走一走,或许那束无论是生命之光还是希望之光就在不远处……
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